Hidroginástica e Hidroterapia

A Hidroginástica melhora a capacidade aeróbica, o condicionamento cardiovascular e muscular, a resistência cardiorespiratória, a força muscular por meio de treinamento de flexibilidade e coordenação motora. É indicada no tratamento de diversas patologias, incluindo a obesidade.

Além de tudo a água auxilia no relaxamento e no combate ao estresse.

Nossa piscina é coberta, aquecida e tratada com ozônio (evita alergias).